我们这里《涂氏族谱》的《家训》

家训： 爱国守法，明礼诚信；恪守家规，以德为纲。富贵不淫，贫不嫌弃；懦弱不欺，威武不让。孝敬父母，千古伦常；嘘寒问暖，侍药奉汤。兄弟姐妹，手足情长；言谈举趾，不可疏狂。婆媳妯娌，和气致祥；情结连理，互敬互让。同舟共济，地久天长；和睦邻里，谦诚礼让。忠义并举，敬业爱岗；严谨治学，清正贤良。小少不学，老大悲伤；琢钰成器，练铁成钢。励精图治，力戒虚妄；勤俭持家，牢记心上。禁奢戒赌，不欺不抢；不可挥霍，吝啬不扬。长房无须，少不趾扬；老不跋扈，傲不可长。自尊自爱，自立自强；造福子孙，福碌锦长。